Najlepsze naturalne oleje dla skóry odwodnionej
Najlepsze naturalne oleje dla skóry odwodnionej

Określenia, skóra sucha i odwodniona są często używane zamiennie, w rzeczywistości oznaczają coś zupełnie innego. Cera sucha to typ skóry, podczas gdy skóra odwodniona to problem skóry.

Rodzaj skóry determinuje genetyka. Istnieją cztery typy skóry: normalna, sucha, tłusta i mieszana. Rozpoznanie rodzaju cery to pierwszy krok do właściwej pielęgnacji.

Chociaż rodzaj skóry na ogół pozostaje taki sam przez całe życie, istnieje wiele różnych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, które mają wpływ na stan naszej skóry.

Środowisko, hormony, leki, odżywianie i styl życia mogą powodować zaburzenia równowagi i mają wpływ na  zdrowie naszej skóry. Czynniki te nieraz prowadzą do podrażnień, wrażliwości, nadmiernego przetłuszczania się, trądziku i odwodnienia.

Co powoduje odwodnienie skóry?

Różne są powody odwodnienia skóry, jednak często jest to wynik stosowania niewłaściwych produktów do pielęgnacji. Kosmetyki mogą zawierać drażniące składniki, które naruszają barierę skórny lub mikrobiom (bakterie, wirusy, grzyby i roztocza, które występują na powierzchni skóry zapewniając jej ochronę i zdrowie). Jeśli używasz produktów nieodpowiednich dla Twojego typu cery, np. produktów przeznaczonych dla skóry tłustej, gdy masz skórę suchą, może to prowadzić do braku równowagi, a co za tym idzie powodować odwodnienie. Generalnie odwodniona skóra to sposób, w jaki daje Ci znać, że źle ją traktujesz.

Oprócz nieodpowiednio dobranych produktów do codziennej  pielęgnacji, na jej stan mogą również wpływać inne czynniki zewnętrzne:

Czynniki środowiskowe

Słońce – promieniowanie UV jest jednym z głównych winowajców odwodnienia naszej skóry. Odrobina słońca może dostarczyć nam niezbędnej witaminy D, której potrzebuje nasz organizm, ale zbyt długa ekspozycja na silne promienie słoneczne przyspiesza procesy starzenia, może wywołać stres oksydacyjny oraz degradację włókien kolagenu i elastyny.

Lato – wysoka temperatura i suche powietrze to również czynniki odwadniające.

Zima - wiatr, deszcz i mróz mogą spowodować matową, pozbawioną życia, zaczerwienioną skórę.

Klimatyzacja i centralne ogrzewanie - czasami w ciepłe lub zimne dni chcemy się ochłodzić lub ogrzać, ale zbyt intensywne używanie klimatyzacji lub centralnego ogrzewania może prowadzić do odwodnienia.

Czynniki zdrowotne

Cykl miesiączkowy - nasza skóra zmienia się w zależności od etapu naszego cyklu miesiączkowego. Skóra jest w najgorszym stanie, gdy jesteśmy w okresie przedmiesiączkowym, gdy poziom estrogenów spada, a właśnie estrogeny pomagają utrzymać skórę nawilżoną, elastyczną i gładką. W dniach poprzedzających miesiączkę jesteśmy również bardziej podatne na trądzik.

Ciąża - przez cały okres ciąży organizm zużywa duże ilości wody, przez co jest bardziej narażony na odwodnienie.

Leki - niektóre leki, które powodują utratę wody w skórze.

Starzenie się - wraz z wiekiem nasza skóra zaczyna tracić zdolność zatrzymywania wody, co zwiększa ryzyko jej odwodnienia.

Nadmierne pocenie się - gdy się pocimy, tracimy wodę w organizmie, a także w skórze.

Czynniki związane ze stylem życia

Gorące prysznice, kąpiele i twarda woda są również niekorzystne dla naszej skóry. Krótsza kąpiel  może zmniejszyć efekt odwodnienia.

Stres - może być szkodliwy dla skóry i prowadzić do przedwczesnego starzenia się. Czasami przysparza jeszcze innych problemów skórnych, pojawia się zaczerwienienie, trądzik, suchość i  odwodnienie. Kiedy organizm jest zestresowany, jego reakcją jest nadprodukcja kortyzolu. Kortyzol ma działanie zapalne i może wpływać na organizm na wiele sposobów, również zmniejsza zdolność organizmu do zatrzymywania wody. Rezultatem jest matowa, odwodniona skóra.

Niezdrowa dieta – jeśli pijesz dużo kawy, ten nawyk może szkodzić Twojej skórze. Kofeina ma działanie moczopędne, co prowadzi do odwodnienia.

Jakie są cechy skóry odwodnionej?

Odwodnioną skórę można rozpoznać po jej wyglądzie i w dotyku. Twoja cera może być matowa, zaczerwieniona, skłonna do stanów zapalnych. Może również być napięta, szorstka, wrażliwa lub swędząca.

Jedną z cech odwodnionej skóry, która może wprowadzić w błąd, jest to, że może produkować więcej sebum. Ta naturalna wydzielina gruczołów łojowych jest sposobem na kompensację skóry, która w ten sposób nadrabia niedobór wilgoci. Utrudnia to zdiagnozowanie stanu skóry, jeśli Twoja skóra jest tłusta. Diagnozę może ułatwić fakt, że nawet przy nadmiarze sebum na powierzchni, skóra może być nadal napięta i sucha pod warstwą łoju.

Jak nakładać olej na twarz

Olejki można nakładać bezpośrednio na skórę twarzy. Należy jednak pamiętać, że oleje natłuszczają, ale nie nawilżają. Tworzą jedynie warstwę ochronną na jej powierzchni, która zapobiega odparowywaniu wody. Dlatego też oleje nakładamy na wilgotną skórę, np. po tonizowaniu hydrolatem. Oleje stosujemy oszczędnie, 2-3 krople olejku wklepane w skórę twarzy powinny wystarczyć.

Masło shea

Masło shea jest jednym z naszych ulubionych środków nawilżających dla skóry odwodnionej, ponieważ łatwo się wchłania, zapewniając jednocześnie bogate nawilżenie. Olej zawiera witaminę A, E i dużą ilością fitoskładników, które odżywiają skórę. Ekologiczne masło shea zawdzięcza swoje właściwości nawilżające wysokiej zawartości kwasu oleinowego, który pomaga skórze zatrzymać dodatkowe nawilżenie. Wzmacnia spoistość błon komórkowych, utrzymując zdrową skórę i odpowiedni poziom wody. Zawiera kwas linolowy, który wspomaga regenerację komórek skóry. Jeśli masz skórę odwodnioną i skłonną do trądziku, kwas linolowy nawilża skórę i również jest odpowiedni do leczenia trądziku. Istnieje błędne przekonanie, że oleje są szkodliwe dla skóry tłustej. To nieprawda, chociaż różne oleje sprawdzą się w zależności od rodzaju skóry. Osoby o cerze tłustej powinny szukać kwasu linolowego, jako składnika olejków, ponieważ skóra tłusta ma go mniej. Uzupełnienie tego kwasu może pomóc w leczeniu trądziku, wspierając jednocześnie zdrowe nawodnienie.

Olej z awokado

Olej z awokado, można obecnie znaleźć w wielu produktach do pielęgnacji skóry. Ten naturalny olej jest bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy A, C, D i E, a także bogactwo minerałów. Najwyższej jakości olej z awokado jest nierafinowany i tłoczony na zimno. Ma ciemnozielony kolor, gęstą teksturę i jest gęsty. Mimo to szybko się wchłania i ma niski do umiarkowanego wskaźnik komedogenności. Zawartość kwasu oleinowego działa również przeciwzapalnie, co może pomóc złagodzić objawy zapalenia, które jest częstym objawem odwodnienia.

Olej kameliowy

Jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, 6 i 9, które pomagają skórze zatrzymać wodę. Olej kameliowy zawiera również kwas linolowy i oleinowy, witaminy A i B, tokotrienole (witaminę E) oraz kwas palmitynowy. Ten nietłusty i szybko wchłaniający się olej, pomaga odżywić odwodnioną skórę i zachować jej miękkość i elastyczność. Skład kwasów tłuszczowych sprawia, że głęboko wnika w skórę zatrzymując wilgoć.

Olej marula

Olej marula działa głęboko nawilżająco dzięki bogatej w składniki odżywcze kompozycji przeciwutleniaczy, witamin i kwasów tłuszczowych omega, które odżywiają skórę. Oprócz długotrwałego nawilżenia olej marula ogranicza utratę wody przez naskórek. Jest to jeden z najlepszych naturalnych środków nawilżających dla odwodnionej skóry. Olej marula jest także dobrym wyborem dla skóry dojrzałej, dzięki bogatej zawartości witamin C i E, które są niezbędne do produkcji kolagenu, przywracając skórze elastyczność i jędrność. Zawiera też przeciwutleniacze, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami i chronią skórę przed czynnikami zewnętrznymi wywołującymi odwodnienie.

Olej z nasion marchwi

Olej z nasion marchwi to odmładzający olej pozyskiwany z nasion dziko rosnącej marchwi. Zawiera karotol, duże ilości witaminy E, która pomaga zatrzymać wilgoć w skórze. Kolejnym kluczowym składnikiem jest witamina C, która chroni Twoją skórę przed niekorzystnym wpływem czynników środowiskowych. Kiedy witamina C i witamina E występują razem w pielęgnacji skóry, ich działanie przeciwstarzeniowe i chroniące przed słońcem jest silniejsze niż w przypadku ich samodzielnego stosowania. Intensywnie odżywcze składniki oleju z nasion marchwi szybko wnikają w skórę, doskonale ją nawilżają i nie zatykają porów.

Jak pielęgnować odwodnioną skórę?

Zamień swoje konwencjonalne kosmetyki na delikatne produkty naturalne

Unikaj produktów o silnym zapachu

Nie używaj ostrych peelingów i szorstkich szczotek do ciała

 

 Masło shea BIO

   Masło shea BIO 100 ml Alteya Organics

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl